W Twojej ręce jest świat (…). Gdy ZECHCESZ będzie jasny, GENIALNY, gorący, muzyczny, KWITNĄCY, szumiący…
Maria Pawlikowska-Jasnorzewska
Coaching indywidualny
To moje podstawowe narzędzie pracy. Coaching to ustrukturyzowana rozmowa, której zadaniem jest stworzyć skuteczną matrycę do zmiany. Pracuję według modelu COACHWISETM , który posiada sprawdzoną metodologię przeprowadzania klienta od marzenia przez rzeczywistości aż po realnie odczuwane NOWE DZIAŁANIE.
Coaching cechuje partnerstwo, którego fundament stanowi przekonanie o mądrości, inteligencji i zasobach klienta. Mój klient wie, jak osiągnąć swój cel. Moim zadaniem – jako coacha – jest go w tym wspierać. W jaki sposób?
- Pomagając odkryć cel, wizję, dążenie. Zadziwiające do jak wielkich rzeczy potrafimy dojść, jeśli odpowiemy sobie na pytanie „A co się stanie, jeśli to, o czym marzę się NIE stanie?”.
- Prowokując do konfrontacji z przekonaniami, które czasem tylko spowaniają krok, a czasem wręcz uniemożliwiają jakikolwiek ruch do przodu.
- Asystując przy weryfikacji rzeczywistości. Przyglądanie się naszym życiowym zasobom (talentom, doświadczeniu, podświadomym przekonaniom) bywa inspirujące, ale i … bolesne. Jednak tylko odważna konfrontacja z rzeczywistością prowadzi do wielkich zmian.
- Wspierając przy wdrażaniu nowych nawyków. Czerpię pełnymi garściami z teorii emocji i motywacji, po to, aby pomóc klientowi przetrwać najtrudniejszy czas – moment pomiędzy decyzją, a pełną implementacją zmiany. To wcale nie pierwszy krok jest najtrudniejszy, ale wszystkie te, które dzieją się gdzieś między pierwotnym pragnieniem a wytworzeniem się trwałego nawyku. Dzięki badaniom Roya Baumeistera wiemy, że istnieje zjawisko wypalenia ego – nasza silna wola ma swoje ograniczenia i jeśli mądrze nie zarządzimy zmianą, bądź rzucimy się do jej realizacji zbyt pochopnie – istnieje ryzyko, że cały proces zakończy się niepowodzeniem.
Jestem coachem tranformacyjnym tzn. skupiam się nie tyle na celu klienta, co na nim samym. Zależy mi przede wszystkim na trwałej zmianie człowieka. To dużo więcej niż osiągnięcie wymarzonego celu. To zmiana sposobu myślenia, działania, zarządzania sobą.
Pracuję w następujących obszarach:
BUSINESS COACHING
„Dopiero kiedy skrzyżujesz szablę z prawdziwym wojownikiem poczujesz siłę coachingu” – usłyszałam od jednej z moich mentorek i od tej chwili wiedziałam już, że chcę pracować z tymi, którzy mają odwagę być nie aktorami, ale reżyserami swojego życia. To nie „mocne pytania coachingowe”, ale siła i determinacja klienta napędzają coaching. Pracuję w obszarze poszerzania świadomości przywódczej. Wspieram szczególnie organizacje, w których panuje kultura empowerment – wzmacniania pracowników na drodze do wielkości.
LIFE COACHING
Lider jest kimś, kto wie, że to w jego MOCY jest tworzyć jego własny świat. Nie jest to moc wyłączna, ale WIELKA. Wyzwala ją DECYZJA, podtrzymuje KONSEKWENCJA, ale najbardziej wpływa na nią ODWAGA.
Coaching zachwycił mnie swoją skutecznością właśnie w obszarze zmian w życiu prywatnym. Szczególnie takich, o których zdążyliśmy już pomyśleć, że się nie wydarzą i jedyne, co możemy zrobić to zgodzić się na życie „drugiej kategorii”.
Towarzyszę moim klientom m.in. w zmianach nawyków żywienia, polepszaniu relacji interpersonalnych, wybieraniu drogi zawodowej. Jestem wsparciem dla tych wszystkich, którzy chcą wreszcie spojrzeć w lustro i powiedzieć „Dotrzymałem/dotrzymałam danej sobie obietnicy”.
FAMILY COACHING
Wierzę w siłę relacji w naszym życiu. W to, że jeśli tylko zechcemy – możemy uczynić nasz dom wyjątkowym, bezpiecznym, pełnym szacunku i wzajemnego zrozumienia miejscem. Jeśli tylko starczy nam odwagi, żeby poszukać wsparcia – mogą wydarzyć się między nami rzeczy niezwykłe. Warto o nie zawalczyć.
Pracuję coachingowo z parami, rodzicami, nastolatkami.
